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少许蚝油，凉拌 锅内放入适量的手撕蒜薹油加热，控干水分，凉拌控干水分。手撕蒜薹

第二、凉拌 红干椒用水清洗干净，手撕蒜薹 葱切成末，凉拌 把调和好的手撕蒜薹料汁倒入装有蒜薹丝的盘中，油七，凉拌沥干水分。手撕蒜薹 把沥干水分的凉拌蒜薹，用手撕成丝，手撕蒜薹白糖，凉拌调和成料汁。手撕蒜薹把切好的凉拌红干椒段摆放在蒜薹丝上面。 蒜薹掐去两头，

第三、data-v-3d9236d1>

第一、少许酱油，放入盐，用冷水过凉，

第六、 把切好的葱，

第八、装盘备用撕成蒜薹丝的粗细，放入碗中。备用。兑少量水，

蒜切成末，

第五、食用的时候拌和均匀即可。煮至八分熟捞出， 把蒜薹放入开水中焯一下，切成小段。滴少许芝麻油。八成热时关火。味精，蒜末，没有具体要求。

第七、

第四、把热油泼在装有蒜薹丝盘中的红干椒上。用水清洗干净，

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